剛出生的小寶寶容易發(fā)生呼吸道感染，一方面是由于天氣原因造成的，另一方面可能是有些嬰兒由于身體缺乏維生素A引起的。缺乏維生素A和呼吸道感染有什么關(guān)系呢?寶寶缺乏維生素A時(shí)，呼吸道上皮細(xì)胞的組織結(jié)構(gòu)就會受到損傷，導(dǎo)致防御病菌的能力下降，使病毒和細(xì)菌趁虛而入，容易引起呼吸道感染。另外，當(dāng)機(jī)體缺乏維生素A時(shí)，可使免疫球蛋白功能受損，增加對人體對感染的敏感性，還可降低細(xì)胞免疫力，削弱身體攻擊細(xì)菌和病毒的能力。特別是寶貝的身體還沒有發(fā)育成熟，免疫系統(tǒng)的機(jī)能還比較弱，身體缺乏維生素A時(shí)更容易被各種病原體侵?jǐn)_，發(fā)生呼吸道感染。
看到這里，很多新媽媽是很著急，那怎樣補(bǔ)充維生素A呢?小編給您支兩招。
1、母乳喂養(yǎng)
剛出生的小寶寶，新媽媽要盡可能采取奶水喂養(yǎng)，母乳是媽媽們寶寶最好的禮物，它可以能增加寶寶抵抗力，當(dāng)然，哺乳期的新媽媽也要均衡飲食并適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，通過母乳才能傳遞給寶寶十足的健康，在6個(gè)月起可以按月齡添加富含維生素A的輔食。
2、飲食中補(bǔ)充維生素A
食物中的va來源很多，其中以動物性食物居多，還有我們熟悉的植物性食物比如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄、紅心白薯、南瓜、玉米和柑橘等富含胡蘿卜素，胡蘿卜素能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A。
3、補(bǔ)充維生素AD制劑
由于小剛出生的小寶寶的飲食種類比較單一，一般情況下是食物攝取的維生素A的量非常稀少，而我國又屬于維生素A中度缺乏國家，如何補(bǔ)充維生素A就成了很多新媽媽面臨的難題。其實(shí)，新媽媽們可以給寶寶喂富含維生素A的魚肝油產(chǎn)品。
